T/CPPC 1029-2021 运动健康管理指南
标准号 | T/CPPC 1029-2021 | 标准名称 | 运动健康管理指南 |
发布日期 | 2021-10-19 | 实施日期 | 2021-10-20 |
废止日期 | 代替以下标准 | ||
团体名称 | 中国生产力促进中心协会 | ||
中国标准分类 | A20 | ||
国际标准分类 | 03.080.30 | ||
起草人 | 吴广亮、郑宏伟、王炫、李永波、潘磊、王艺淋、周轶雷、徐海洋、郭瑾鸣、 刁凌飞、汪斌、李延军 | ||
起草单位 | 中亮健康管理有限公司、智惠乡村志愿服务中心、北京世标认证中心有限公司 | ||
适用范围 | 本文件规定了运动健康管理的总则、拉伸动作、九大部位运动健康管理动作、十个关节运动健康管理训练动作、专门性训练、日常姿态维护动作(坐、站、走)及注意事项等内容。 本文件适用于以健身为目的的个人运动的健康指导。 |
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